Menstruatieverlies verminderen

Voor velen van ons gaan menstruaties hand in hand met wegwerpproducten. Wist je dat je met één kleine verandering een grote ecologische en financiële impact kunt hebben? 

U kunt menstruatieafval verminderen en geld besparen door een menstruatiecup te gebruiken! Deze kleine vriend helpt je om het gebruik van je wegwerpproducten te beperken. Blijf lezen om meer te weten te komen over de impact die je maakt door het gebruik van een menstruatiecup.

Wat maakt wegwerpbare menstruatieproducten verspillend?

Conventionele menstruatieproducten staan bij de meeste mensen hoog in het vaandel als we nadenken over hoe we onze menstruatie kunnen beheren. Pads zijn het meest gekozen product, op de voet gevolgd door tampons. 

Deze producten zijn gemaakt met een combinatie van vezels die je vocht absorberen, wat synthetisch of natuurlijk kan zijn. Veel  tampons bevatten 6% plastic en maandverband bevat maar liefst 90% plastic! Vaak worden tampons ook geleverd met een plastic applicator. 

Deze producten zijn wegwerpproducten, wat betekent dat ze eenmalig kunnen worden gebruikt en daarna direct in de prullenbak kunnen worden gedumpt.

Hoeveel afval produceren menstruatieproducten?

Laten we beginnen met tampons. 

Over het algemeen krijgt u de instructie om uw tampon elke vier tot acht uur te vervangen, dus gemiddeld elke zes uur. Elke zes uur één tampon gebruiken betekent dat we minimaal vier tampons per dag gebruiken. Als je dat vermenigvuldigt met vijf dagen na je menstruatie (ook al bloeden velen van ons langer) betekent dat we twintig tampons per cyclus gebruiken. Vermenigvuldig twintig met honderdtwintig (twaalf perioden per jaar gedurende tien jaar) en dit resulteert in maar liefst 2.400 tampons die in tien jaar worden gebruikt! 

Voor alle padgebruikers die er zijn, hebben we de volgende berekening voor je:

Het wordt aanbevolen om één maandverband niet langer dan vier uur te dragen, met uitzondering van nachtkompressen die ongeveer 8 uur kunnen worden gebruikt. Dit betekent dat we ongeveer vijf pads per dag gebruiken. Dit maakt ten minste vijfentwintig pads per cyclus. Vermenigvuldig dit met honderdtwintig en dit resulteert in 3.000 pads die in tien jaar worden gebruikt. 

Persoonlijk blazen deze cijfers me omver. En deze aantallen zijn exclusief de verpakking waarin onze periodeproducten bij ons worden binnengebracht! 

De Marine Conservation Society heeft onthuld dat gemiddeld, Per 100 meter strand worden 4,8 stuks menstruatieproducten gevonden… Niet echt het soort stranddag waar we op hopen.

Het is niet alleen zwaar voor het milieu, maar ook voor de portemonnee

Inmiddels is het vrij duidelijk dat we elke maand een hoop wegwerpproducten voor menstruatie weggooien. Nu is het tijd om over geld te praten! 

Voor een gemiddelde tampon kost een pakket van 16 tampons je ongeveer € 4,69. Dit maakt het €0,29 per tampon. Vermenigvuldig dit met 2.400 en je krijgt maar liefst €703,50! 

Gek, toch? 

Pads-gebruikers zijn geen uitzondering. Een groot pakket regulier? pads kosten €40,89 en zijn inclusief 224 pads. Dit maakt ze € 0,18 per pad. Dit, vermenigvuldigd met 3.000, maakt ze in totaal € 540. Ik denk dat we allemaal andere doelen kennen waar we dit geld liever aan uitgeven.

Oplossing om menstruatieafval te verminderen: Phia Cup

Als deze cijfers jou net zo overweldigen als mij, hebben we goed nieuws!

Phia Cup produceert niet alleen nul menstruatieafval (de kartonnen verpakking is recyclebaar!), deze almachtige menstruatiecup gaat tot wel 10 jaar mee, waardoor het vrijwel een eenmalige investering is! Zelfs als je je kopje vaker vernieuwt, zul je nog steeds je afval enorm verminderen en tonnen geld besparen. 

Het verminderen van je menstruatieafval door het gebruik van een Phia Cup gaat direct in. U merkt meteen een sterke daling van de hoeveelheid producten die u gebruikt om uw menstruatie te beheersen. Het duurzame aspect van dit kopje is een groot pluspunt van het product. Oh en kanttekening, je kunt je menstruatiecup maximaal 12 uur dragen. Handig, toch? 

Sinds ik me inzet voor de beker, ben ik me meer bewust geworden van mijn menstruatie, mijn gevolg, en mijn lichaam. Het is levensveranderend!

Mijn ervaring met Phia Cup

Een paar maanden geleden maakte ik kennis met de Phia Cup. Ik had al eerder een andere menstruatiecup gebruikt en hoewel het ook bijdroeg aan het verminderen van mijn menstruatieafval, was het soms een beetje een strijd om die cup te gebruiken. Dit leidde ertoe dat ik vaker tampons en maandverband pakte dan ik wilde. 

Toen ik mijn Phia Cup begon te gebruiken, merkte ik meteen het verschil. 

De vorm van de Phia Cup is anders dan die van conventionele kopjes. Door de vorm is er nagenoeg geen lekkage. De opvouwbare driehoeken maken het opvouwen moeiteloos, en de platte basis aan de onderkant maakt het inbrengen zooo veel gemakkelijker - doet me een beetje denken aan een tampon op deze manier. Het handvat van de beker maakt het verwijderen van de beker ook pijnloos. 

De laatste paar cycli heb ik nauwelijks andere menstruatieproducten gebruikt dan mijn geliefde cup! Alleen af en toe een inlegkruisje voor wat extra geruststelling als ik zware menstruatiedagen heb. Ik kan met plezier zeggen dat het gebruik van de Phia Cup me enorm heeft geholpen bij het verminderen van menstruatieafval en ook mijn menstruatie een stuk beter beheersbaar heeft gemaakt.

dag van de Aarde

Earth Day is een jaarlijkse viering om de prestaties van de duurzame bewegingen over de hele wereld te eren en om actie en bewustzijn te creëren over de uitdagingen waarmee we nog steeds worden geconfronteerd. We wilden van deze gelegenheid gebruik maken om de groeiende afvalberg van wegwerpbare menstruatieproducten te bespreken. We hopen dat dit u heeft geïnformeerd en geïnspireerd om afvalvrije alternatieven te overwegen, zoals: Phia Cup! 

Ondersteunende gemeenschap

Met de Met vriendelijke groet, Phia blog, creëert het Phia-team een open ruimte die onze gemeenschap oproept om open en echte gesprekken aan te gaan. We stellen nu ons platform open voor gastschrijvers om meer stemmen te versterken. zend ons een bericht hier als je op onze blog wilt verschijnen! En vergeet je niet te abonneren op onze nieuwsbrief hieronder om op de hoogte te worden gehouden wanneer we een nieuwe blogpost publiceren.